Les initiales EMDR signifient Eye Movement Desensitization and Reprocessing c’est-à-dire désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires.

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L’EMDR  est une psychothérapie qui permet de résoudre les conséquences psychologiques, physiques, relationnelles, d’expériences de vie traumatisantes.

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"se libérer dans le présent des blessures du passé" 

"se souvenir sans souffrir"

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Les événements douloureux et/ou traumatiques laissent une trace dans le cerveau et ce dernier est programmé pour "digérer" ces événements et les émotions associées. Toutefois, quand le traumatisme est trop intense ou répété, le souvenir de l’événement et les émotions désagréables associées ne sont pas traitées correctement et peuvent perturber le quotidien de la personne. 

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La thérapie EMDR a fait l’objet de nombreuses études scientifiques internationales. Elle est reconnue dans le traitement du trouble de stress post traumatique par l’OMS (2013), l’INSERM (2004 et 2015) et la Haute Autorité de la Santé (2007).

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Indications de prise en charge :

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• phobies,

• angoisses,

• épuisement professionnel,

• troubles anxieux,

• troubles du sommeil,

• troubles de l'estime de soi,

• addictions ...

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